التغذية | المطبوعات | النظم الغذائية الصحية

النظم الغذائية الصحية

طباعة PDF
unhealthy_dietary_habits_and_obesity_the_major_risk_factors_beyond_non-communicable_diseases_in_the_eastern_mediterranean_region

العادات الغذائية غير الصحية والسمنة: عوامل الخطر الرئيسية بخلاف الأمراض غير السارية في إقليم شرق المتوسط

تاريخ النشر: 2022

على مدار 30 عامًا مضت، انتقل عبء المرض في إقليم شرق المتوسط من الأمراض السارية إلى الأمراض غير السارية مثل السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. ويتناول هذا الاستعراض مناقشة الخصائص الوبائية للأمراض غير السارية وعوامل الخطر المرتبطة بالتغذية وتوضيحها في إقليم شرق المتوسط وذلك بهدف توسيع نطاق العمل ودعم متخذي القرارات في تنفيذ استراتيجيات فعالة من حيث التكلفة للتصدي للسمنة والوقاية من الأمراض غير السارية والتدبير العلاجي لها في الإقليم.

الإنكليزية

impact_of_bariatric_surgery_on_the_healthy_eating_index_binge_eating_behavior_and_food_craving_in_a_middle_eastern_population_a_lebanese_experience

تأثير جراحة البدانة على مؤشر الأكل الصحي وسلوك نهم الطعام والرغبة الشديدة في تناول الطعام لدى سكان الشرق الأوسط: تجربة لبنانية

تاريخ النشر: 2021

يتمثّل الهدف من هذه الدراسة المقطعية الشاملة في تقييم سلوكيات نهم الطعام والرغبة الشديدة في تناول الطعام ومؤشر الأكل الصحي لدى المرضى اللبنانيين الذين خضعوا لعمليات جراحية لعلاج البدانة خلال فترة تزيد على ستة أشهر. وخلصت الدراسة إلى أنه على الرغم من تحسن مقياس نهم الطعام وقائمة الجرد الخاصة بالرغبة الشديدة في تناول الطعام، فإن تحسن مؤشر الأكل الصحي لا يزال ضعيفًا. وينبغي أن تثبت التدخلات المستقبلية صحة النتائج في بلدان أخرى وأن تقيّم وسائل تحسين درجات مؤشر الأكل الصحي بين مرضى جراحات البدانة في الشرق الأوسط.

الإنكليزية

fatty_acids_quality_in_middle_eastern_traditional_dishes_arabic_sweets_and_market_foods_frequently_consumed_in_lebanon

جودة الأحماض الدهنية في الأطباق التقليدية في الشرق الأوسط والحلويات العربية وأغذية السوق التي يكثر تناولها في لبنان

تاريخ النشر: 2021

يتزايد معدل انتشار الأمراض غير السارية المرتبطة بالنظام الغذائي في بلدان إقليم شرق المتوسط، ومنها لبنان. وتقدم هذه الدراسة بيانات عن الأحماض الدهنية ونِسبها في الأطباق المُركَّبة اللبنانية والحلويات العربية وأغذية السوق. وتشير النتائج إلى ضرورة إعطاء الأولوية لمحتوى الدهون في الأغذية والنظر في إدخال تعديلات على عملية التصنيع في نظام إنتاج الأغذية بهدف تحقيق نسبة استهلاك أعلى من الدهون المتعددة غير المشبعة إلى الدهون الأحادية غير المشبعة بين السكان.

الإنكليزية

enabling_food_environment_in_kindergartens_and_schools_in_iran_for_promoting_healthy_diet_is_it_on_the_right_track

البيئة الغذائية التمكينية في رياض الأطفال والمدارس في إيران لتعزيز النظام الغذائي الصحي: هل تسير على الطريق الصحيح؟

تاريخ النشر: 2021

يمكن أن تكون السياسات التمكينية المتعلقة بالبيئات الغذائية في رياض الأطفال والمدارس نُهُجًا فعالة في الوقاية من السمنة في مرحلة الطفولة. وبحثت هذه الدراسة السياسات أو البرامج، أو كليهما، ذات الآثار المباشرة أو غير المباشرة على البيئة الغذائية في رياض الأطفال والمدارس في إيران. وساعدت هذه البرامج على مراقبة توافر الأغذية في المدارس، وزيادة الوعي التغذوي، والتأثير الإيجابي على الأداء البدني والمدرسي، والحد من سوء التغذية في رياض الأطفال الريفية. غير أن تحسين البيئة الغذائية في المدارس ورياض الأطفال يتطلب إجراء تنقيحات ملائمة وتكييف محلي للعديد من هذه السياسات، وتعزيز التعاون بين القطاعات، وتوفير الموارد المالية والبشرية اللازمة، وضمان الرصد والتقييم المنتظمين.

الإنكليزية

enhancing_nutrition_specific_interventions_through_public_health_policies_and_public-private_partnerships_in_emr

تعزيز التدخلات الغذائية المحددة من خلال سياسات الصحة العامة والشراكات بين القطاعين العام والخاص في إقليم شرق المتوسط: استعراض الوثائق

تاريخ النشر: 2021

جرى الترويج على نطاق واسع للشراكات بين القطاعين العام والخاص في مجال الصحة العامة بوصفها أداة فعالة لتسريع وتيرة التقدم نحو تحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة، بما في ذلك الهدف 2 "القضاء على الجوع". ووُجد أن الشراكة مع القطاع الخاص مفيدة في تحسين الحالة التغذوية للفقراء والأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن الغذائي وتعزيز أنماط الحياة الصحية. ويتمثل الهدف من هذه الدراسة في تقييم دور القطاع الخاص ومساهمته في تصميم/تنفيذ تدخلات خاصة بالتغذية والتصدِّي للعبء المزدوج لسوء التغذية في بلدان الإقليم، وتحديد العوامل الرئيسية للتنفيذ الناجح للشراكة بين القطاعين العام والخاص.

الإنكليزية

development_of_a_lebanese_food_exchange_system_based_on_frequently_consumed_eastern_mediterranean_traditional_dishes_and_arabic_sweets

وضع نظام لبناني لتبادل الأغذية يعتمد على الأطباق التقليدية والحلويات العربية التي يكثر تناولها في إقليم شرق المتوسط

تاريخ النشر: 2021

تهدف هذه الدراسة إلى تحويل وصفات الأطباق اللبنانية التقليدية إلى قوائم لتخطيط تبادل الوجبات يُعبَّر عن عناصرها بالغرامات وتُعدَّل لتتلاءم مع التدابير المنزلية اللبنانية (الأكواب والملاعق) التي يمكن أن يستخدمها أخصائيو الرعاية الصحية. وتتيح هذه الدراسة الفرصة لمهنيي الرعاية الصحية وأخصائيي التغذية والمستهلكين للتخطيط ببراعة لأطباق من النوع التقليدي، مما يضمن اتباع ممارسات علاجية تغذوية وطبية بارزة وتحكم المريض في نفسه.

الإنكليزية

enhancing_nutrition_specific_interventions_through_public_health_policies_and_public-private_partnerships_in_emr

تعزيز التدخلات الغذائية المحددة من خلال سياسات الصحة العامة والشراكات بين القطاعين العام والخاص في إقليم شرق المتوسط: استعراض الوثائق

تاريخ النشر: 2021

جرى الترويج على نطاق واسع للشراكات بين القطاعين العام والخاص في مجال الصحة العامة بوصفها أداة فعالة لتسريع وتيرة التقدم نحو تحقيق أهداف الأمم المتحدة للتنمية المستدامة، بما في ذلك الهدف 2 "القضاء على الجوع". ووُجد أن الشراكة مع القطاع الخاص مفيدة في تحسين الحالة التغذوية للفقراء والأشخاص الذين يعانون من انعدام الأمن الغذائي وتعزيز أنماط الحياة الصحية. ويتمثل الهدف من هذه الدراسة في تقييم دور القطاع الخاص ومساهمته في تصميم/تنفيذ تدخلات خاصة بالتغذية والتصدِّي للعبء المزدوج لسوء التغذية في بلدان الإقليم، وتحديد العوامل الرئيسية للتنفيذ الناجح للشراكة بين القطاعين العام والخاص.

الإنكليزية

food_consumption__patterns_and_nutrient_intakes_of_children_and_adolescents_in_the_eastern_mediterranean_region_a_call_for_policy_action_page-0001

القيمة الغذائية للنظام الغذائي في الشرق الأوسط: تحليل إجمالي السكر والملح والحديد في الأطباق اللبنانية التقليدية

تاريخ النشر: 2020

يتطلب نطاق عبء الأمراض غير السارية المرتبطة بالنظام الغذائي الآخذ في الاتساع في إقليم شرق المتوسط تيقظًا وإجراءات عاجلة في مجال الصحة العامة. وتهدف هذه الدراسة إلى إنشاء قاعدة بيانات لتحليل إجمالي محتوى السكر والملح والحديد في الأطعمة اللبنانية، مع التركيز على الأطباق التقليدية. كما تشدد هذه الدراسة على الحاجة إلى تثقيف وتوعية يراعيان تعدد الثقافات بشأن المصادر الغذائية للملح والحديد، والآثار الصحية فيما يتعلق بكثرة تناول الملح وقلة تناول الحديد.

الإنكليزية

food_consumption__patterns_and_nutrient_intakes_of_children_and_adolescents_in_the_eastern_mediterranean_region_a_call_for_policy_action_page-0001

أنماط استهلاك الغذاء ومدخول المغذيات لدى الأطفال والمراهقين في إقليم شرق المتوسط: دعوة إلى اتخاذ إجراءات تتعلق بالسياسات

تاريخ النشر: 2020

شهد إقليم شرق المتوسط تغيرات اجتماعية واقتصادية كبيرة ربما أثرت على النظام الغذائي للأطفال والمراهقين، وزادت مخاطر السمنة وسوء التغذية في هذه الفئة العمرية. ويهدف هذا الاستعراض إلى توصيف وتقييم أنماط استهلاك الأغذية ومدخول المغذيات في صفوف الأطفال في سن المدرسة (5-10 سنوات) والمراهقين (10-19 سنة) في بلدان الإقليم. واعترافًا بتأثير التغذية على بناء المجتمعات وتحويل حياة الأطفال والمراهقين وأسرهم، هناك حاجة ماسة إلى اتباع نهج قائم على النظام الغذائي في وضع وتنفيذ السياسات والتدخلات الوطنية والإقليمية الرامية إلى تحسين النظام الغذائي للأطفال والمراهقين.

الإنكليزية

implementation_of_who_recommended_policies_and_interventions_on_healthy_diet_in_the_countries_of_the_eastern_mediterranean_region_from_policy_to_action_page

تنفيذ السياسات والتدخلات الموصَى بها من المنظمة بشأن النُظُم الغذائية الصحية في بلدان إقليم شرق المتوسط: من السياسات إلى العمل

تاريخ النشر: 2020

تتسبب الأمراض غير السارية في ما يقرب من ثلثي الوفيات في 22 بلدًا وأرضًا في إقليم منظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط، وتُعدُّ النظم الغذائية غير الصحية مساهمًا رئيسيًا في ذلك. وقد ازداد انتشار زيادة الوزن والسمنة بين البالغين والمراهقين والأطفال الأكبر سنًا في العقود الأخيرة. ويلخص هذا الاستعراض بيانات معدل الانتشار وتبحث التنفيذ الحالي للتدابير التنظيمية والمالية والطوعية لتعزيز النظام الغذائي الصحي في جميع أنحاء الإقليم، ويسلِّط الضوء على المجالات التي لا تزال تحتاج إلى مزيد من التقدم في التنفيذ.

الإنكليزية

healthy_diet_2019_001

النظام الغذائي الصحي

تاريخ النشر: 2019

تقدم هذه الوثيقة إرشادات بشأن أساليب الحفاظ على نظام غذائي صحي للبالغين وكذلك للرضع والأطفال الصغار. كما تُبيّن كيف يحمي النظام الغذائي الصحي من سوء التغذية ومن مخاطر الأمراض غير السارية. ويوجد أيضًا قسم مخصَّص يخاطب راسمي السياسات بشأن الإجراءات الفعالة لتهيئة بيئة غذائية صحية للناس، وقسم ختامي يسرد الآليات المختلفة التي وفرتها منظمة الصحة العالمية منذ عام 2004 لدعم البلدان في تنفيذ خطط عملها المتعلقة بالتغذية.

الإنكليزية

Promoting_a_healthy_diet_for_the_emr_user-friendly

التشجيع على النظام الغذائي الصحي لإقليم منظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط: دليل سهل الاستخدام

تاريخ النشر: 2012

يُقدّم هذا الدليل السهل الاستخدام نصائح غذائية لتعزيز الصحة والحد من خطر الأمراض المزمنة الرئيسية من خلال النظام الغذائي والنشاط البدني. كما يقدِّم مجموعة من التوصيات الخاصة بالنظام الغذائي المتوافقة مع الثقافات وأنماط الأكل المختلفة للمستهلكين في الإقليم. ويمثل هذا الدليل أداة أساسية في دعم الاستراتيجيات الوطنية والإقليمية لتحسين الحصائل التغذوية والصحة في الإقليم. وهذا الدليل مُوجَّه في المقام الأول إلى راسمي السياسات، ومقدمي الرعاية الصحية، واختصاصيي التغذية، والقائمين على التثقيف الغذائي، وكل مَن يشارك في توزيع الأغذية وخدماتها. كما يمكن استخدامه من قبل المدارس والمنازل والمقاصف والمؤسسات التجارية لتحسين اختيارات الأغذية لمجموعة من المستهلكين.

الإنكليزية

الروابط ذات الصلة

الدلائل الإرشادية لمنظمة الصحة العالمية بشأن التغذية

مستودع منشورات المنظمة بشأن التغذية