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Santé mentale et soutien psychosocial

Nous aimerions que vous répondiez aux questions suivantes de manière aussi précise que possible pour nous donner une bonne idée de votre situation.

Dans quel pays résidez-vous actuellement ?

Thank you for your interest in our platform. Unfortunately, the current service is only provided to individuals residing in countries of WHO’s Eastern Mediterranean Region. Please refer to mental health services that are available in your country.

Afin de mettre à votre disposition les ressources destinées au soutien psychologique, nous vous demandons de bien vouloir répondre à un questionnaire de cinq minutes sur votre bien-être psychologique actuel. En fonction de vos réponses, il peut vous être conseillé de contacter un professionnel ou un service de santé mentale dans votre pays de résidence. Les coordonnées de ces professionnels sont disponibles sur la plateforme. Nous garantissons la confidentialité de vos réponses. Vous êtes libre d’interrompre le processus à tout moment. Il se peut également que vos inquiétudes concernent une autre personne. Si tel est le cas, veuillez penser à cette personne en répondant aux questions ci-dessous.

Acceptez-vous de répondre à des questions sur votre bien-être psychologique ?

Merci d’avoir visité notre plateforme. Vous êtes le/la bienvenu(e) sur notre plateforme chaque fois que vous souhaitez utiliser notre service. Vous pouvez également consulter nos ressources en ligne.

Au cours du mois qui vient de s’écouler, vous êtes-vous senti(e) triste ou angoissé(e), tout ou la plupart du temps ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Bien qu’un sentiment de tristesse soit une réaction normale face à certains événements, celui-ci peut avoir une incidence négative sur votre qualité de vie s’il est permanent.
  • Vous trouverez sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir. Toutefois, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées sont indiquées dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Au cours du mois qui vient de s’écouler, avez-vous ressenti du désintérêt pour les activités que vous aimiez pratiquer auparavant, tout ou la plupart du temps ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Si vous sentez que vous manquez souvent d’énergie et de motivation, cela peut avoir un impact négatif sur votre qualité de vie.
  • Vous trouverez sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir. Toutefois, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées sont indiquées dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Au cours du mois qui vient de s’écouler, vous est-il arrivé de vous sentir à ce point irritable, en colère, stressé(e), anxieux(se) ou inquiet(e) que rien ne pouvait vous apaiser ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Le stress est une réaction normale face à certaines situations, mais si vous vous sentez constamment stressé(e), cela peut être nocif pour votre santé physique et mentale.
  • Vous trouverez sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir. Toutefois, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées sont indiquées dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Au cours du mois qui vient de s’écouler, vous est-il arrivé d’être dans l’incapacité d’accomplir des activités essentielles du quotidien telles que se lever, prendre une douche ou préparer vos repas, en raison de sentiments négatifs ou parce que vous vous sentiez submergé(e) par les problèmes auxquels vous êtes confronté(e) ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. La perte d’intérêt pour les activités que vous aimez pratiquer habituellement peut être un signe de détérioration du bien-être psychologique qui doit vous alerter.
  • Vous trouverez sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir. Toutefois, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées sont indiquées dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Nous aimerions maintenant vous poser quelques questions supplémentaires dans le cadre de cette évaluation.

Avez-vous utilisé des substances psychoactives à des fins non médicales au cours des 12 derniers mois ?

Vous pouvez choisir plusieurs réponses.

  • L’usage de substances psychoactives constitue un facteur de risque pour un certain nombre de problèmes de santé physique et mentale à long terme. Veuillez consulter la section concernant la consommation de substances psychoactives.

Prenez-vous actuellement ou avez-vous pris au cours des trois derniers mois une drogue par injection à des fins non médicales ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. La consommation de substances psychoactives constitue un facteur de risque pour un certain nombre de problèmes de santé physique et mentale à long terme.
  • Vous trouverez sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir. Toutefois, nous vous conseillons vivement de contacter un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées sont indiquées dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

En raison d’un niveau de stress ou de souffrance très élevé, certaines personnes peuvent parfois le sentiment que la vie ne vaut pas la peine d’être vécue. Au cours du mois qui vient de s’écouler, avez-vous eu des pensées suicidaires ?

  • Votre réponse montre que votre niveau d’angoisse est très élevé. Bien que vous puissiez trouver sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir, nous vous conseillons vivement de prendre contact avec un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées figurent dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Envisagez-vous de mettre fin à vos jours ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Votre réponse montre que vous êtes en danger. Bien que vous puissiez trouver sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir, nous vous conseillons vivement de prendre contact avec un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées figurent dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Au cours des 12 derniers mois, avez-vous tenté de mettre fin à vos jours ?

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Votre réponse montre que vous présentez un risque suicidaire accru. Bien que vous puissiez trouver sur notre plateforme de santé mentale et de soutien psychosocial des informations, des conseils et des exercices pour faire face au stress et à l’angoisse que vous êtes susceptible de ressentir, nous vous conseillons vivement de prendre contact avec un professionnel de la santé mentale dont les coordonnées figurent dans la liste de la section 3. Veuillez contacter un professionnel de santé mentale dès que possible. Même si vous avez l’impression que cette démarche est difficile, nous vous conseillons vivement de consulter. Les professionnels de la santé mentale sont là pour vous aider, en vous permettant d’exprimer ce que vous ressentez.

Thank you very much for answering our questions. We completely understand that dealing with the current pandemic might be overwhelming. We would like to provide you with some information about the impact of COVID-19 on mental health. Then, we will walk you through some ideas for managing the psychosocial difficulties that you or your loved ones might be experiencing.

Êtes-vous un agent de santé de première ligne dans la riposte face à la COVID-19 ? (médecin, infirmier, personnel médical d’urgence, ambulancier, technicien, identificateur de cas, travailleur impliqué dans la gestion des dépouilles, bénévole ou autre).

  • Merci d’avoir répondu à cette question. Nous vous remercions d'avoir répondu à nos questions. Alors que l’on demande à des millions de personnes dans le monde de rester chez elles pour se protéger de la pandémie de COVID-19, vous – les agents de santé de première ligne – avez été appelés au travail. Il se peut que le fait de répondre à cet appel vous ait exposé à une pression immense et inédite et ait mis en danger votre bien-être physique, mental et social. Cette plateforme est conçue pour vous fournir un soutien de base.

Merci d’avoir répondu à cette question. Nous vous remercions d'avoir répondu à nos questions. Nous comprenons parfaitement que la lutte contre la pandémie actuelle puisse être une tâche accablante. Nous aimerions vous fournir des informations sur l’impact de la COVID-19 sur la santé mentale. Ensuite, nous vous présenterons quelques idées pour gérer les difficultés psychosociales que vous ou vos proches pourriez rencontrer.