Lorsque vous vivez avec un dépressif, vous pouvez l’aider à guérir mais vous devez aussi prendre soin de vous.

La dépression du postpartum est très courante. Si vous pensez être déprimée, faites-vous aider.

Il est possible de traiter la dépression. Si vous pensez être déprimé, demandez de l’aide.

Si vous pensez que la vie ne vaut pas la peine d’être vécue, demandez de l’aide. Vous n’êtes pas seul. Vous pouvez vous faire aider.

Il existe de nombreux moyens de prévenir et de traiter la dépression chez la personne âgée.

Si vous pensez que votre enfant est déprimé, posez-lui des questions sur ses préoccupations et demandez de l’aide à un professionnel, si nécessaire.

Si vous connaissez quelqu’un qui a des idées suicidaires, parlez-lui-en. Écoutez-le en restant ouvert d’esprit et proposez-lui votre aide.

Vous avez de nombreux moyens de rester fort mentalement. Si vous vous sentez déprimé(e), parlez-en à une personne de confiance ou demandez l’aide d’un professionnel.